女性

目のトラブルを防ぐために

女の人

パソコンやスマートフォンの画面から出ているブルーライトは、目の疲れや乾き、視力低下の原因となります。しかしブルーライトを遮断するルテインを摂取すると、それらは防がれやすくなります。ルテインは野菜からも摂取できますが、調理の手間がかかります。しかしサプリメントなら、必要な量を手軽に摂取できます。

植物性エストロゲンの効果

さぷり

ホルモンバランスを整える

女性に最適なサプリメントとして人気になっているのがプエラリアです。タイやミャンマーなどの暑い地域に生息している、プエラリアミリフィカという植物の根っ子から取られた成分で、ホルモンバランスを整える作用を持っています。女性ホルモンのエストロゲンの代わりとして働いてくれますから、これが減少している場合、代わりとなって働いてくれてホルモンバランスを整えてくれます。エストロゲンは美のホルモンとも呼ばれていて、女性らしい体つきや柔らかく潤いのある肌などを維持しています。分泌量が減ってしまうと太りやすくなったり、肌が乾燥してしわやたるみなどを起こしやすくなります。そんな女性の美容と健康を多方面からサポートしてくれますから、上手くサプリメントで取り入れていきましょう。

女性に最適な効果

女性の健康と美容をサポートしてくれるプエラリアのサプリメントには、様々な効果があります。美容面ではメリハリのあるボディを作ったり、ダイエットサポートやバストアップ、美肌やアンチエイジングなどに効果を発揮してくれます。また、ホルモンバランスの崩れを整える作用がありますから、PMSや生理痛の緩和などに役立ちます。年齢を重ねて閉経前後には、女性は女性ホルモンのエストロゲンの減少によって、更年期の症状が出てきます。ホットフラッシュや発汗、めまいやイライラなど、体に様々な不調を抱えてしまいます。植物性エストロゲンであるプエラリアサプリメントは、減少してしまったエストロゲンの代わりとして働いてくれますから、更年期の症状緩和にも役立ちます。

子宮は栄養の宝庫です

栄養補助剤

動物の子宮には、胎児が必要とする栄養素が豊富に含まれています。従って、栄養素を補う素材としては最適であると言えます。中でも馬プラセンタのサプリは、安全性から見ても栄養補助サプリとして最適ではないかと考えます。

バストアップを促すサプリ

ウーマン

プエラリアはマメ科植物で、食品ではあるが、エストロゲンを強力に活性化させる効能は、場合によっては薬品と同等のものとして扱われる可能性があります。服用の際には過剰摂取に気をつけ、最初は少ない量から試すといった注意が必要です。